الرئيسية » أرشيف الكاتب: إدارة الموقع

أرشيف الكاتب: إدارة الموقع

نصائح غذائية في رمضان

بعض الصائمين يلغي وجبة السحور تماما لينام أكثر، والبعض يبقى يأكل طعاما خفيفا مع الحلويات والمكسرات، ويستغني بذلك عن وجبة السحور، وآخرون يتناولون عشاء متأخرا بعد منتصف الليل ثم يخلدون للنوم،

أكمل القراءة »

حلوى رمضان (كريب بالتمر)

إعداد/ نيفين أحمد الشوبكي يعتبر الكريب العربي بالتمر من أشهى أنواع الكريب وأكثرها فائدة للجسم؛ فالتمر ذو قيمة غذائية عالية للغاية، فهو يحتوى على فاتيمنات أ، ب، د، كما إن التمر يقوي العضلات والأعصاب ويقي من الشيخوخة، قدميه كحلوى على مائدتك الرمضانية العامرة.

أكمل القراءة »

إليكِ هذه النصائح في مطبخك

وفقك الله أختي المسلمة وانت تقبعين في المطبخ وقتاً لا بأس به أسأل الله أن يكون في ميزان عملك ، ولا تنسي أنه لولا جهودك لحدث ارتباك كبير، وسوء تدبير، فأنت تعدين الطعام، وبركة اسلامك، وأذكارك تجعله غذاء وشفاء وقوتاً وهناء لذا تقدم لكِ ” الثريا” هذه الملاحظات: من أكثر الأطعمة وجوداً على مائدتنا الخبز فحتى تتم الفائدة منه لتكن معه ...

أكمل القراءة »