الرئيسية » صحتك معنا

صحتك معنا

تِسعةُ أطعمةٍ تساعدُ على زيادةِ التركيزِ عندَ أبنائكِ

الثريا: خاص غذاءُ الطفلِ عاملٌ حيوي ومُهم في مُعدّلِ التركيزِ لدى الأطفالِ خصوصاً، ويزدادُ حِرصُ الأمهاتِ عندما يتعلقُ الأمرُ بتحصيلِ أبنائهِنّ الدراسي؛ الذي تشكو منه الكثيرُ منهنّ؛ و قد يكونُ ناتجاً عن احتياجِ الأطفالِ لبعضِ العناصرِ الغذائيةِ؛ التي أثبتتْ الدراساتُ العمليةُ أنها تزيدُ من درجةِ التركيزِ و الانتباهِ. نقدّمُ لكم عبرَ موقع “الثريا” مجموعةً من هذه الأغذيةِ التي أوصَى بها ...

أكمل القراءة »

طريقك نحو حمل آمن وطفل سليم

الثريا: أنوار هنية الحمل هو المرحلة الذهبية في حياة الأم التي تستشعر فيها بكل تفاصيل جنينها، منذ أن يكون نطفة صغيرة حتى تراه أمام أعينها وتحتضنه بيديها مرورا بتسعة أشهر تحدد ما ستكون عليه صحتها وصحة طفلها لتمر بحمل آمن وطفل سليم مع ما يصاحب هذه المرحلة من تقلبات جسدية ونفسية وعاطفية تتشاركها مع جنينها الذي يشعر بها كما تشعر ...

أكمل القراءة »

فِطرياتُ الفمِ عندِ الرُّضَعِ؛ أسبابٌ وعلاجٌ

دكتور “خالد عبد الحي” تخصُّص أطفالٍ حديثي الولادة تعدُّ فطرياتُ الفمِ عندَ الرُّضعِ وحديثي الولادةِ من الأمراضِ الشائعةِ؛ وتُعرفُ باسمِ “السلاق الفموي”؛ وتظهرُ على شكلِ بُقعٍ بيضاءَ في جوفِ الفمِ؛ بسببِ نوعٍ من الفطرياتِ التي تسمّى “الكانديدا” أو المبيضات؛ وتوجدُ هذه الفطرياتُ بشكلٍ طبيعيّ في الفمِ، وفي الجهازِ الهضمي للأطفالِ والبالغينِ. أسبابُ فطرياتِ الفمِ عندَ الرُّضعِ : •إصابةُ الأُم الحاملِ ...

أكمل القراءة »

علاجُ ارتفاعِ ضغطِ الدمِ

د. علي جودة؛ تخصُّص الأوعيةِ الدمويةِ يُعدُّ مرضُ الضغطِ المرتفعِ من الأمراضِ الأكثرِ شيوعاً على مستوى العالمِ، وهو يحدثُ نتيجةَ أمراضٍ في الكُلَى والأوعيةِ الدمويّةِ والقلبِ، وهي التي تتحكّمُ في ضغطِ الدمِ، وأيُّ خلَلٍ فيها يؤدّي إلى ارتفاعِ ضغطِ الدمِ عن المستوى الطبيعي؛ حيثُ إنّ ضغطَ الدمِ يرتفعُ عندَ القيامِ بأيِّ نشاطٍ وينخفضُ عندَ سكونِ الجسمِ . ما هي الأسبابُ ...

أكمل القراءة »

مخاطر نقصُ الماءِ عن الجنينِ

 د.عيسى كرم أخصائي توليد وعقم ينمو الجنينُ داخلَ كيسٍ مملوءٍ بسائلٍ داخلَ رحمِ الأم؛ ويتكوّنُ جدارُ كيسِ الجنينِ من غشاءَينِ؛ وهما: المَشيمةُ والسلى؛ وتحافظُ هذه الأغشيةُ على الطفلِ داخلَ الكيسِ؛ وتحميهِ من السائلِ الذي يحيطُ به؛ أمّا السائلُ فإنه يحافظ ُعلى الطفلِ؛ ويقيهِ من التعرضِ لأيِّ أذَى، كما ينَمّي رئتَي الطفلِ وجهازَه الهضميّ ويُنضِجُهما. متى يبدأُ نقصُ الماءِ حولَ الجنين ...

أكمل القراءة »

نقصُ الحديدِ عندَ الأطفالِ؛ يسبّبُ مشاكلَ صحيةً

دكتور “خالد عبد الحي” تخصُّص أطفال حديثي ولادة تنتشرُ مشكلةُ نقصِ الحديدِ عندَ الأطفالِ بشكلٍ كبيرٍ؛ وذلكَ نتيجةَ أسبابٍ مختلفةٍ منها: عدمُ كفايةِ كمّيّةِ الحديدِ في النّظامِ الغذائيّ المتَّبعِ، أو سوءُ امتصاصِ الحديدِ نتيجةَ الإصابةِ ببعضِ الأمراضِ المَعويّةِ وغيرِها. ويُعَدُّ الحديدُ من أهمِّ العناصرِ الضّروريّةِ لنموِّ الطفلِ وتطوُّرِه؛ بالإضافةِ إلى دورِه في مساعدةِ الجسمِ على القيامِ بوظائفِه الحيويّةِ المختلفةِ، وإنتاجِ ...

أكمل القراءة »