الثريا: اسراء أبو زايدة
نقدم لك سهلة ومفيدة ذات فعالية عالية و سريعة بحيث تلاحظين الفرق في وزنك و في تقص مقاسات ملابسك بدون عناء و بدون تكلفة كبيرة .
المكونات :
- لتر ماء مغلي فيه مبشور ليمونة .
- 100 غرام اوراق نعناع .
- عصير ليمونة .
طريقة التحضير:
ضعي جميع المقادير السابقة في خلاط وامزجيها لدقيقتين، واشربي منها قبل الاكل بربع ساعة فهو يقلل الرغبة في الأكل و يكبح الشهية و يقوم على تعزيز الحرق و تسريعه.
