الرئيسية » أرشيف الكاتب: إدارة الثريا (صفحة 4)

أرشيف الكاتب: إدارة الثريا

يأس

كنت تنوي في ضميرِك ألّا تُغادرَ هذا المكانَ … لكنما في اللحظةِ الأخيرةِ شُفيتَ من سادِيَّتِك . . من ذا غيرُكَ ارتاحَ قلبُه إلى المنفَى!  لاشكّ أنكَ تَكرهُ في قرارِ نفسِك الظلمةَ والقيدَ والزمهريرَ…  لكنّما أجبرَك شيءٌ أشدُّ مرارةً منها عليها ، أناشِدُك بحقِّ اللهِ؛ ألّا تنفَكَّ مُلتفِتاً إلى كلِّ لحظةٍ من عمرِكَ مشبوبةِ الرغبةِ إلى الدفءِ والحريةِ والضياءِ، وكلِّ ...

أكمل القراءة »

تغييراتٌ في ديكورِ منزلكِ تُشعرُكِ بالراحة

ديكور برتقالي

نريدُ جميعًا بالطبعِ التخلُّصَ من الطاقاتِ السلبية، التي تراوِدُنا خلالَ اليومِ، والشعورَ بالهدوءِ والاطمئنانِ النفسي عندَ العودةِ إلى المنزلِ، والخلودَ إلى الراحةِ؛ ولكي نصلَ لهذه المرحلةِ من الراحةِ؛ يجبُ أنْ يكونَ المنزلُ مُهيَّأً ومُجهزًا بالديكوراتِ، التي تساعدُ في تحقيقِ هذا الغرضِ، وتساهمُ في الشعورِ بالراحةِ والتخفيفِ من التوترِ والضغطِ، عزيزتي حواء سنَخبِرُكِ عن بعضِ التعديلاتِ البسيطةِ، التي يمكنُ إدخالُها على ...

أكمل القراءة »

كثيرةُ الضربِ والشتمِ لأبنائي كيف أتغيّرُ ؟

أنا متزوجةٌ، ولديَّ أربعةُ أبناءٍ، مشكلتي أني كثيرةُ السبِّ والشتمِ والخصامِ واللعنِ والضربِ لأولادي؛ على أيِّ شيءٍ مَهما كان تافهاً! كثيراً ما أقولُ ليتني كنتُ عقيماً!، ليتني أموتُ وأتركُ أولادي! أحيانا أطردُهم من البيتِ؛ إذا اشتدَّ غضبي! حتى أنّ زوجي انزعجَ.. ووصلَ الحالُ بأولادي إلى أنهم لا يجلسونَ في البيتِ؛ بل يذهبونَ إلى الجيرانِ، أو إلى بيتِ جدِّهم.. فأرجو منكم ...

أكمل القراءة »

اعتذار

كأنني إحدى جزُرِ هاواي … تأوي إليَّ مئاتُ الأفكارِ… قضتْ نهارَها مُحلِّقةً على صفحةِ البحرِ؛ باحثةً عن طعامِها الصاعدِ إليها من القرار،ِ في كلِّ يومٍ تأوي إليَّ مئاتُ الأفكارِ؛ امتلأتْ بطونُها بالرزقِ حدَّ التُّخمةِ؛ لكنني لا أُعيرُها شيئاً من عنايتي واهتمامي، تظلُّ حائمةً على حدودي… لا أفتحُ لها باباً إلى وكرٍ أو شجرةٍ، تظلُّ واقفةً تتوسّلُ إليَّ؛ أنْ أفتحَ لها ...

أكمل القراءة »

معطياتُ الأمسِ ليستْ معطياتِ اليومِ

أحمد أبو العمرين التشبيهاتُ مع النماذجِ التاريخيةِ في الزهدِ والتقشفِ والانقطاعِ عن الدنيا؛ قد توقِعُنا في أزمةِ التناقضِ بينَ الفكرةِ والتطبيقِ.. وكمِثالٍ: فبيتُ النبوّةِ كان لا يُوقَدُ فيه نارٌ لعدّةِ أشهر، ويعيشُ على التمرِ والماءِ، وكان أفقرُ الناسِ ومنهم الصحابةُ لديهم خدمٌ وعبيدٌ. فمَن يدعو للتشبُّهِ بحالِ المصطفّى في ذلك؛ فهل يستطيعُ تفسيرَ وجودِ الخدمِ لديهِ؟؟ وهل هذا ممكنُ التطبيقِ ...

أكمل القراءة »

الميكانزيماتُ الدفاعيةُ

د. جواد الشيخ خليل الميكانزيماتُ الدفاعيةُ يتعرضُ الإنسانُ لكثيرٍ من الضغوطاتِ؛ سواءٌ الاجتماعيةِ أو الأسريةِ أو الاقتصاديةِ أو على صعيدِ العملِ، وقد يصاحبُ هذه الضغوطاتِ أيضاً بعضُ العنفِ الموَجَّهِ ضدّه، ما يُحدِثُ له التوترَ وعدمَ الاتزانِ الانفعاليّ في كثيرٍ من تصرفاتِه، ولكنّ الإنسانَ _وبصورةٍ لا شعوريةٍ_ يحاولُ التخلصَ من هذا التوترِ ، ويعيدُ لنفسِه الاتزانَ الانفعالي  بتصريفِ وتفريغِ ما يقعُ ...

أكمل القراءة »

علِّميهِ الدفاعَ عن نفسِه ليواجَه مَن حولَه

في خِضَمِ انخراطِ طفلِك في المجتمعِ؛ قد يتعرّضُ لإساءاتٍ ممّن حولَه؛ من مواقفَ مُختلفةٍ يتعرّضونَ فيها للمشاكلِ، والإساءةِ الجسديّةِ والنفسيّةِ من قِبلِ الآخَرينَ، وأغلبُهم لا يستطيعونَ التعامُلَ مع هذهِ المشاكلِ وحلَّها، أو حتّى الدفاعَ عن أنفسِهم؛ لذلِكَ نَنصحُ الأهلَ بالتركيزِ على أطفالِهم وقدرتِهم على الدفاعِ عن أنفسِهم جسديّاً ونفسيّاً؛ لأنَّ هُنالِكَ أنواعاً من الإساءاتِ تحتاجُ إلى قوّةِ الشخصيّةِ لوَقفِها، والبعضُ ...

أكمل القراءة »

غرَيبة النشا الهشة

المقادير: 2كوب نشا، 1ملعقة صغيرة بيكنج باودر، 1كوب  سكر ناعم بودرة، 3 حبة كبيرة بياض البيض،1ملعقة صغيرة    فانيليا سائلة، 1/4 1 كوب زبدة لينة، 1/4 1 كوب دقيق . للتزيين : شوكولاتة مذابة ، فستق حلبي ناعم . طريقة التحضير: أحضري صواني قصيرة الحافة ، سخني الفرن لدرجة حرارة ١٨٠، انخلي النشا والبيكنج باودر والدقيق، اتركيه جانباً، في وعاء الخلاط ...

أكمل القراءة »

“يوتيوبرز غزة” .. تجمُّعٌ شبابيّ لإظهارِ الصورةِ المشرِقةِ للمدينةِ المحاصَرةِ

80)) شاباً يتبادلونَ الأدوارَ لإنتاجِ أعمالٍ مشترَكةٍ عن الحياةِ ا ليوميةِ للمواطنين “يوتيوبرز غزة” .. تجمُّعٌ شبابيّ لإظهارِ الصورةِ المشرِقةِ للمدينةِ المحاصَرةِ “يوتيوبرز غزة”.. نافذةُ غزةَ على العالمِ الخارجي بعقولٍ شابَّة خاص – السعادة: ثمانيةُ أيامٍ هي المُدّةُ الفاصلةُ لتُحوِّلَ الحُلمَ إلى حقيقةٍ واقعةٍ، هذا ما حدثَ مع فريق “يوتيوبرز غزة”، ففي يوم (22) أيار / مايو من العامِ الحالي؛ ...

أكمل القراءة »

هل الأذكارُ الصباحيةُ والمسائيةُ لها وقتٌ مُعيَّن؟

وإذا كان لها وقتٌ مُحدَّدٌ، ولم يَذكرْها الشخصُ إلا بعدَ انتهاءِ وقتِها، هل يقولُها أَم لا؟ أذكارُ الصباحِ والمساءِ لها وقتٌ مُحدَّد؛ بدليلِ التحديدِ الواردِ في كثيرٍ من الأحاديثِ النبويةِ: مَن قال حين يُصبِحُ.. كذا وكذا، ومن قال حين يُمسِي.. كذا وكذا. لكنّ العلماءَ اختلفوا في تحديدِ وقتِ الصباحِ والمساءِ بدايةً ونهايةً؛ فمن العلماءِ من يرى أنّ وقتَ الصباحِ يبدأ ...

أكمل القراءة »