الرئيسية » سيدتي » عالم الجمال

عالم الجمال

بالليمون..عالجي تشققات الكعبين

تعد مشكلة تشقق القدمين من أكثر المشاكل التي تتعرض لها النساء على مدار العام لأسباب عديدة منها كثرة الحركة والوقوف لساعات طويلة ، ونقص بعض الفيتامينات في الجسم وقلة شرب المياه على مدار اليوم تقدم لك الثريا مجموعة من الخلطات باستخدام الليمون لمعالجة تشققات القدمين. خلطة الليمون وماء الورد المكوّنات: ملعقتان صغيرتان من ماء الورد. ملعقتان صغيرتان من الجلسرين. بضع ...

أكمل القراءة »

لا تتخلصي من قشورِ الخضرواتِ والفواكهِ

قشورُ الخضرواتِ والفواكهِ تُعدُّ أكثرَ فائدةً من لُبِّ الثمرةِ نفسها؛ لأنها تحتوي على المعادنِ والفيتاميناتِ ومضاداتِ الأكسدةِ والزيوتِ المفيدةِ للجسمِ بأكمله. وبما أننا في موسمِ الخريفِ والشتاء الآن، فإليكِ ثلاثُ ثمراتٍ احرصي على عدمِ التخلصِ من قشورِها أبدًا، نظرًا لفوائدِها العظيمةِ لصحتِك وصحةِ أطفالِك: قِشرُ الرمان: بعدَ تفصيصِ الرمان؛ لا ترمي القشورَ؛ بل اغسليها جيدًا؛ وضعيها في صينيةٍ بمكانٍ جافٍّ ...

أكمل القراءة »

خمسةُ أسرارٍ جماليةٍ وراءَ زيتِ بذورِ الكِتّانِ

يُعدُّ زيتُ بذورِ الكِتانِ من أهمِ الزيوتِ المغذيةِ للبشرةِ والشعرِ، حيثُ أنه غنيٌّ بمضاداتِ الأكسدةِ والمغنيسيوم وفيتامين(B)، لذا يمكنُك الاعتمادُ عليه بمُفردِه لعلاجِ كثيرٍ من مشكلاتِ البشرةِ، مِثلَ حروقِ الشمسِ وانسدادِ المساماتِ. إليكِ فوائدُ زيتِ بذورِ الكِتانِ للشعرِ والبشرةِ: – تنعيمُ الشعرِ المُجعّد: قومي بخلطِ ملعقتينِ من زيتِ بذورِ الكِتانِ مع ملعقتينِ من زيتِ بذورِ “الجريب فروت”، ثُم قومي بفَركِ ...

أكمل القراءة »

الرمانُ لعلاج الكلفِ والنمش

يحتوي الرمّان على مادّة “أنتوثيانين” التي تقضي على الكلف والنمش، وتعدُّ بذورُه وسيلة جيّدةً لتنشيط الأعصابِ، والتخلصِ من مظاهر الإرهاقِ، إذ تكمنُ أهميّةُ تلك الفاكهة؛ أنّه يمكنُ الاستفادةُ من عصيرها الذي يحتوي على هرمون “الأستروجين” الذي يمدّ المرأةَ بحيويّةٍ لا متناهية، وشبابٍ دائم .. قناعُ الرمانِ لنضارة البشرة : إذا شعرتِ أنّ بشرتكِ باتت تبدو مرهَقة، إليكِ قناعاً من الرمّان، ...

أكمل القراءة »

نظام غذائي للأم بعد الولادة

 تحتاجُ الأم الحاملُ بعد الولادة لمجموعةٍ متكاملة من العناصرِ الغذائية في وجباتها على مدار اليوم، وبإمكان كلِّ أم بإتباع هذا النظامِ الغذائي، بأنْ تخسرَ العديد من الكيلوجرامات، للتخلصِ من الوزن الزائدِ خلال فترة الحمل. هذه مجموعةٌ من النصائح، يجبُ مراعاتُها عند تناول وجبة الإفطار: – تناولُ كوب كبير من الماء ببطء. – أخذُ وقتٍ كافٍ لتذوق الوجبات المختلفة صباحاً أو ...

أكمل القراءة »

اكتشفي فوائدَ الشوكولاتة للعنايةِ بنضارةِ البشرة

ترغبُ جميعُ النساء في تجديدِ إطلالتِها لتحتفظَ بجمالها  وطلّتها، فتبحثُ عن أفضل الوسائلِ الطبيعيةِ لاستعادة نضارةِ وحيويةِ البشرة، وتبييضِ الجسم أيضًا. وبعدَ دراساتٍ أجريتْ؛ وُجد أنّ الشوكولاته من أشهرِ العلاجاتِ التي تعتمدُ بشكلٍ أساسٍ ضِمنَ مكوناتِها على حبوبِ الكاكاو، وخليطِ الشوكولاتة، لِما له من فوائدَ صحيةٍ وجماليةٍ عديدة. اكتشفي الآنَ أهم فوائِد الشوكولاتة للعنايةِ بنضارةِ البشرةِ، وتجديدِ حيويةِ الجسم. مَظهرٌ ...

أكمل القراءة »