الرئيسية » سيدتي » عالم الجمال

عالم الجمال

كيف تعالجين تشقق الشفاه بطرق طبيعية

تتعرض البشرة للجفاف في فصل الشتاء و أكثر الأجزاء تأثرا بالجفاف هي الشفاه حيث تفقد الترطيب وتصبح باهتة، وقد تتعرض للعدوى البكتيرية في حالة التشققات العميقة، نقدم إليه مجموعة من النصائح التي تساهم في الحفاظ على جمال شفتيك و لمعانها و حيويتها.. بداية لابد من التعرف على مسببات التشققات حيث تتضمن مجموعة من العادات الخاطئة منها: قلة تناول الماء. بعض ...

أكمل القراءة »

قناع العسل لبشرة تنبض حيوية

يستخدم العسل في جميع أنحاء العالم، وتختلف أنواعه العسل وله فوائد كثيرة، ويعمل على تقوية الجسم ويعمل كذلك على تقوية جهاز المناعة، كما يعتبر العسل مضاداً حيوياً طبيعياً والعسل غني بالفيتامينات مثل فيتامين C والمعادن والحديد والكالسيوم، ويدخل العسل في صناعة المواد التجميلية وبعض الأدوية، وهو مفيد جداً لبشرة الوجه حيث يعمل على التخلص والقضاء على جميع مشاكل البشرة بكل ...

أكمل القراءة »

خطواتٌ تُخلِّصُكِ من الوزنِ الزائدِ أثناءَ العملِ

يتسبّبُ الجلوسُ خلالَ العملِ لفترةٍ طويلةٍ في زيادةِ  الوزنِ، وغالباً ما يَتِمُ اللجوءُ إلى الوجباتِ السريعةِ بسببِ ضيقِ الوقتِ؛ ولكنْ يُمكِنُ تخطّي هذا الأمرِ من خلالِ مجموعةٍ من النصائحِ التي تساعدُكِ في إنقاصِ الوزنِ أثناءِ جلوسِك في المكتبِ: شُربُ المياهِ: من المعروفِ أنّ المياهَ لا تحتوي على سعراتٍ حراريةٍ، وهي تساعدُ باستمرارٍ على تناولِ وجباتٍ أقلَّ، وهي ضَرورةٌ لحرقِ الدهونِ ...

أكمل القراءة »

لن تتوقَّعي ما سببُ سقوطِ شعركِ؟

هل تعتقدينَ أنّ أسبابَ سقوطِ الشعرِ وراثيةٌ فقط؟ توجدُ عواملُ كثيرةٌ أخرى تتسبّبُ في سقوطِ شعركِ، فعادةً ما يكونُ تَساقُط الشعرِ مرتبطًا بعواملَ طبيعيةٍ وأخرى مَرضيةٍ، وأيضًا بعضُ العاداتِ اليوميةِ في أثناءِ تمشيطِ شعركِ؛ قد تتسبّبُ في تساقُطِه. هناك أسبابٌ كثيرةٌ تؤدي إلى سقوطِ الشعرِ، منها ما هو معروفٌ للجميعِ، ومنها ما قد يَجهلُه بعضُ الناسِ؛ ومن أهمِّها استخدامُ المستحضراتِ ...

أكمل القراءة »

تعرّفي على فوائدِ “الخوخ” لصحتِك

تعرّفي على فوائدِ “الخوخ” لصحتِك؛ إذْ يحتوي الخـوخُ على العديدِ من الفيتاميناتِ والمعادنِ المُهِمةِ للجسمِ، كما أنه ممتازٌ للرجيمِ و إنقاصِ الوزنِ؛ لأنّ (100)جم منه يُعطي (39) سُعراً فقط، وغنيٌّ بالأليافِ التي تُشعِرُنا بالشبعِ، ومن فوائدِه : يساعدُ “الخوخ” في القضاءِ علي خطرِ السرطانِ : لأنه غنيٌّ بفيتامين (a ) والفسفورِ الذي يساعدُ الكِليةَ علي التخلصِ من السمومِ، و إمدادِ ...

أكمل القراءة »

نصائحُ للعنايةِ ببشرتِك بعدَ سنِّ الثلاثين

يُمثّلُ عمرُ الثلاثينَ مرحلةَ الاستقرارِ على أغلبِ المستوياتِ عندَ كثيرٍ من النساءِ، سواءً على المستوى العاطفي، أو العملي، أو المالي، لكنّ بشرتَكِ قد يَظهرُ عليها بعضُ التغيُّراتِ؛ ما يستلزمُ عنايةً مختلفةً للحفاظِ على شبابِها، والوقايةِ من علاماتِ تقدُّمِ السنِّ المبكّرةِ. التزِمي برُوتينِ تنظيفِ البشرةِ اليومي: تَجنَّبي استخدامَ الصابونِ في غسيلِ وجهكِ، واستخدمي غسولًا متوازنًا وخاليًا من الصابونِ، وأتبِعيهِ  بماءِ الوردِ ...

أكمل القراءة »

عاداتٌ يوميةٌ تؤثرُ على بشرتِك.. تَجَنَّبيها

هل تعلمينَ عزيزتي حواء أنّ ﺑﻌﺾَ ﺍﻟﺘﺼﺮﻓﺎﺕِ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴّﺔِ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮﻣﻴﻦَ ﺑﻬﺎ ﺗﺆﺛّﺮ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗِﻚ، ﻭﺗﺴﺎﻫﻢُ ﺑﻈﻬﻮﺭِ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪِ ، ﺗَﻌﺮّﻓﻲ ﻋﻠﻴﻬﺎ معنا كي تتجنَّبيها . ﺗﻌﺘﻨﻴﻦَ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﺑﺒﺸﺮﺗِﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻛﺮﻳﻤﺎﺕٍ ﺧﺎﺻّﺔ؛ ﻭﻟﻜﻦْ ﻻ ﺗَﻌﻠﻤﻴﻦَ ﻟﻤﺎﺫﺍ ﺗﻈﻬﺮُ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪُ ﺣﻮﻝَ ﻋﻴﻨﻴﻚِ، إليكِ مجموعة من النصائحِ فاتَّبِعيها: ﻻ ﺗﻔﺮُﻛﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚِ ﻛﺜﻴﺮﺍً، ﻭﺣﺎﻭﻟﻲ ﺇﻳﻘﺎﻑَ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺎﺩﺓِ ﺍﻟﺴﻴﺌﺔِ؛ ﺧﺎﺻّﺔً ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦَ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐِ ﺃﻭ ﺍﻟﻨﻌاﺲِ، ...

أكمل القراءة »

الشاي أفضلُ مشروبٍ لمنعِ الشيبِ

يعملُ الشاي على تثبيتِ ألوانِ الشعرِ المختلفةِ؛ وذلك لاحتوائه على موادٍ تقومُ بتعزيزِ إفرازِ هرمون (الميلانين) الموجودِ أسفلَ الشعيراتِ؛ حيثُ يحافظُ على لونِ الشعرِ الطبيعيّ، لذلك يَعدُّه خبراءُ التجميلِ من أهمِ المشروباتِ التي يجبُ على المرأةِ تناولُها أو استخدامُها ضِمنَ مكوناتِ الصبغاتِ أو الشامبوهاتِ للحفاظ ِعلى لونِ شعرِها. حسبَ خبراءِ التجميلِ عن الشايِ وقدرتِه على منعِ الإصابةِ بالشيبِ، وتثبيتِ ألوانِ ...

أكمل القراءة »

المشي للحفاظِ على رشاقتِك وتحسينِ مزاجكِ

من المؤكدِ أنكِ تَعلمين أنّ المشيَ يمكنُ أنْ يضعَكِ على الطريقِ الصحيحِ لفقدانِ الوزنِ، لأنّ المشيَ يساعدُكِ على حرقِ ما يصلُ إلى( 400 )سعرةٍ حراريةٍ في الساعةِ، بالإضافةِ إلى فوائدَ أخرى غيرِ خسارةِ الوزنِ! فالمشيُ يمكنُ أنْ يكونَ له تأثيرٌ قويٌّ على المزاجِ والعواطفِ، و التي يمكنُ أنْ تؤثّرَ على عاداتِك الغذائيةِ. المشيُ يزيدُ من طاقتِك التي يمكنُ أنْ تَحولَ ...

أكمل القراءة »

نصائحُ لشراءِ الفستانِ المناسبِ لكِ

كيف أختارُ الفستانَ المناسبَ؟ هل أختارُه على حسبِ السعرِ، أمِ المناسبةِ، أمِ ماذا؟ أسئلةٌ كثيرةٌ ومحيّرةٌ تدورُ في أذهانِنا عندَ شراءِ الفساتينِ الجديدةِ، لكنّ هناك بعضُ النصائحِ التي تمكّنُك من التغلبِ على تلكَ الحيرةِ عندَ شراءِ الفستانِ، وهي: حجمُ الجسمِ : يجبُ أنْ يكونَ لونُ الفستانِ متناسباً مع حجمِ الجسمِ؛ فالفساتينُ ذاتُ الألوانِ الفاتحةِ؛ تُبرزُ حجمَ الجسمِ بصورةٍ أكبرَ من ...

أكمل القراءة »